Descripción
El libro contiene una serie de ejercicios de respiración ilustrados, pero sin técnicas de respiración artificiales. Se trata únicamente de reconocer a través de la experiencia personal la respiración natural y original, aceptarla y permitir que se desarrolle. Cada persona tiene su propio ritmo de respiración, que corresponde a sí misma y a su personalidad. La mayor parte del tiempo, inhiben, cubren, suprimen y evitan que su respiración se desarrolle plenamente. La profundidad, naturalidad y armonía de la respiración están relacionadas con la capacidad de concentración interna, una entrega relajada a la conciencia de que somos llevados por fuerzas naturales. El libro contiene una serie de ejercicios de respiración ilustrados, pero sin técnicas de respiración artificiales. Se trata únicamente de reconocer a través de la experiencia personal la respiración natural y original, aceptarla y permitir que se desarrolle.
Información
Author: Barknowitzová Susanne
Language: Czech
Publication date: 26 de marzo de 2019
Manufacturer: Kazda Václav
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Hardcover books
Pages: 112
ISBN/EAN: 9788090742031