Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy – Tsatsouline Pavel (2015)

¿Has notado que cuanto más experta es una persona, más logra con menos esfuerzo? La fuerza no es una excepción. Desde los antiguos luchadores griegos hasta los maestros de kung-fu chino que guardaban celosamente sus secretos, pasando por los hombres rudo modernos de las fuerzas especiales, los luchadores y varios hombres fuertes han desarrollado una amplia gama de habilidades que les permiten lograr una fuerza sobrehumana. Sin embargo, el conocimiento de estas habilidades está disperso por el mundo, guardado en secreto o difundido de manera no sistemática. La mayoría de nosotros estamos frustrados por esto y no desarrollamos plenamente nuestro potencial de fuerza. El experto ruso en fuerza e instructor anterior de fuerzas especiales Pavel Tsatsouline ha reunido por primera vez muchas técnicas exigentes en un todo didacticamente conectado. En El Guerrero Desnudo, te enseñará qué hacer para volverse sobrehumano fuerte en el menor tiempo posible. Tu única herramienta será tu cuerpo. • En pocos días, ganarás más fuerza de la que has logrado acumular en años de levantamiento de pesas o calestenia. • Descubrirás los secretos de la generación instantánea de fuerza, podrás aumentarla rápidamente cuando la necesites. • Descubrirás cómo garantizar el entrenamiento al nivel de los levantadores de pesas de clase mundial, usando solo...