Bioenergetika člověka - Cesty zvýšení energetického potenciálu – Malachov Gennadij P. (2005)

Jarga es parte de una trilogía del autor ucraniano Vladimír Kurovský (junto con los libros Živa y Rodosvit). Te revelará los secretos del desarrollo espiritual y físico de nuestros ancestros según un antiguo sistema de auto-mejoramiento que podría llamarse yoga eslavo. Este sistema utiliza la energía vital universal – živa, y es por lo tanto extremadamente efectivo. Una parte significativa del libro consiste en instrucciones para ejercicios especiales (posiciones y sus secuencias), que, además de sus beneficios físicos, también inducen ciertos estados deseables del alma; también hay ejercicios de respiración y sonido muy interesantes que utilizan los llamados sonidos de vida; varias meditaciones, referidas como 'sintonización' en este sistema; mudras (posiciones especiales de manos y dedos); oraciones eslavas; pautas sobre nutrición; consejos sobre limpieza y sanación; y una discusión sobre chakras y cuerpos energéticos (sutiles) desde la perspectiva de las enseñanzas eslavas. El cuerpo no se entiende por separado del alma o la psique, sino más bien: las secuencias mencionadas tienen como objetivo llevar el cuerpo y el alma a la armonía, contribuyendo así a una vida sana, contenta y generalmente plena, y llevando idealmente a una persona a la iluminación, la llamada claridad.