Descripción
¿Hay pensamientos que juegan en tu cabeza en repetición como una canción gastada? ¿Es tu mente un disco atascado sin fin? ¿Has quedado tan atrapado que no puedes perseguir tus objetivos? ¿Estas harto? Los pensamientos son tu banda sonora interna. Y si no los controlas, te controlan. La música no dejará de tocar. Solo estarás escuchando grabaciones que te hunden en lugar de elevarte. Es hora de hacer algo al respecto. Porque cuando eliges las grabaciones que escuchas, puedes lograr todo lo que te propongas. Realiza la verdadera esencia de tus pensamientos— son tu lista de reproducción personal que te acompaña durante toda tu vida. Descubre cómo convertir el exceso de reflexión en una herramienta poderosa. * Domina tus pensamientos * Deshazte de los monólogos internos negativos que agotan tu energía * Crea símbolos y técnicas relajantes * Convierte grabaciones dañadas a tu favor * Logra más con las grabaciones correctas * ¡Mezcla tu lista de reproducción personal perfecta!
Información
Autor: Acuff Jon
Fecha de publicación: 6 de octubre de 2021
Fabricante: Audiolibrix s.r.o.
Géneros: Psicología, Libros, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 244
ISBN/EAN: 9788088407072