Jedlé město - Vyjděte do ulic! 36 zdraví prospěšných rostlin hned za humny a přes 100 receptů, díky nimž ušetříte a které vám udělají radost – Tým smarticular.net (2020)

¿Son las ciudades solo desiertos de concreto abrumados por los gases de escape y con heces de perro en cada esquina? ¡Para nada! Lejos de los centros comerciales y las calles principales, es posible descubrir tesoros sorprendentemente saludables del reino vegetal en cada ciudad. Solo necesitas encontrar el valor para comenzar a buscar. En este libro, te presentaremos plantas silvestres comestibles que se pueden encontrar no solo en la naturaleza, sino también en áreas urbanizadas. También encontrarás varios consejos importantes sobre cuándo recolectar hierbas, cuándo cosechar frutas y cómo procesar todo. ¡Sal a explorar la naturaleza comestible que te rodea! • Cultivos locales y de temporada: Mientras que los aguacates, bayas de goji y anacardos viajan medio mundo para llegar a nosotros, deliciosas frutas y plantas ricas en nutrientes se pueden encontrar casi todo el año justo afuera de tu puerta – y sin envases de plástico. • Mucho más saludables que los superalimentos populares: Las frutas y hierbas silvestres contienen muchas más sustancias beneficiosas para la salud que las frutas y verduras del supermercado, ¡y superan incluso a muchos superalimentos exóticos! • Ahorra dinero mientras disfrutas: No tienes que ir lejos, pero puedes enriquecer tu dieta, fortalecer tu conexión con el entorno inmediato y pasar tiempo al aire libre...