Descripción
Este libro de cocina está destinado a todos los que quieren aligerar su dieta y comer de manera más saludable sin sacrificar un gran sabor. Te ofrecemos más de 100 recetas que hemos probado en la cocina editorial de la revista Apetit, junto con consejos comprobados sobre cómo cocinar más verduras y legumbres, así como cómo incorporar ingredientes nuevos o poco convencionales en tu plato. En el libro, encontrarás una variedad de gachas para el desayuno, refrigerios que estimulan la energía, platos principales equilibrados con y sin carne, ideas para almuerzos para llevar, acompañamientos súper saludables, y no nos hemos olvidado de los postres con grasa mínima y azúcar añadido. ¡Con nosotros, vivirás mejor y te sentirás en forma rápidamente!
Información
Fecha de publicación: 20 de marzo de 2018
Fabricante: Burda International CZ s.r.o.
Géneros: Salud, pérdida de peso y deportes, Alimentación saludable, Libros, Literatura de no ficción, Libros de cocina y bebidas
Tipo: Libros de tapa dura
Páginas: 164
ISBN/EAN: 9788087575840