Descripción
¿Estás comenzando a correr y te gustaría evitar abandonar después de solo una semana? ¿Deseas evitar los errores más comunes que desaniman a los principiantes? ¿Te gustaría perder peso corriendo y buscas un plan de entrenamiento adaptado a tu experiencia, edad y nivel de forma física? ¿No sabes qué equipo realmente vale la pena comprar y qué es solo tirar dinero? El nuevo bookazine Běhej s námi te ayudará con todas las preguntas con las que estás lidiando. También incluye una entrevista con el nutricionista Petr Havlíček, la leyenda de la carrera Miloš Škorpil, así como historias inspiradoras de principiantes y entusiastas de la carrera a pie.
Información
Language: Czech
Publication date: 8 de marzo de 2016
Manufacturer: Burda Media 2000, s.r.o.
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Books - paperback
Pages: 100
ISBN/EAN: 9788087575550