Descripción
Los pies saludables para toda la vida ¿Sufres de juanetes, pies planos y similares? Gracias a este libro, aprenderás qué hace que los pies sean estables y sin dolor. En lugar de gimnasia aburrida, te esperan ejercicios muy efectivos utilizando el método Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – un concepto exitoso Spiraldynamik® es una auto-terapia dirigida para problemas de movimiento. Este concepto fácilmente aprendible se basa en conocimientos de medicina, fisioterapia, ciencia del deporte y yoga. A través de ejercicios simples, aprenderás un movimiento anatómicamente correcto. Las articulaciones se desgastarán menos, estarán correctamente cargadas y sin dolor.
Información
Author: Larsen Christian, Miescher Bea
Language: Czech
Publication date: 30 de abril de 2019
Manufacturer: Poznání
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Books - paperback
Pages: 64
ISBN/EAN: 9788087419861