Descripción
Los pies saludables para toda la vida ¿Sufres de juanetes, pies planos y similares? Gracias a este libro, aprenderás qué hace que los pies sean estables y sin dolor. En lugar de gimnasia aburrida, te esperan ejercicios muy efectivos utilizando el método Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – un concepto exitoso Spiraldynamik® es una auto-terapia dirigida para problemas de movimiento. Este concepto fácilmente aprendible se basa en conocimientos de medicina, fisioterapia, ciencia del deporte y yoga. A través de ejercicios simples, aprenderás un movimiento anatómicamente correcto. Las articulaciones se desgastarán menos, estarán correctamente cargadas y sin dolor.
Información
Autor: Larsen Christian, Miescher Bea
Fecha de publicación: 30 de abril de 2019
Fabricante: Poznání
Géneros: Salud, pérdida de peso y deportes, Libros, Literatura de no ficción
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 64
ISBN/EAN: 9788087419861