Pohybový systém - Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže – Dostálová Iva (2017)

El libro se centra en el sistema musculoesquelético humano. Está destinado no solo a profesionales de la educación física, sino también a cualquier persona interesada en el cuidado de calidad del sistema de movimiento de soporte. Presenta conocimientos anatómicos básicos, descripciones de los principales músculos en terminología checa y latina, y permite la comparación con otra literatura. La información se complementa con diagramas ilustrativos. El examen del sistema muscular se centra en identificar desequilibrios musculares en términos de acortamiento muscular, debilidad, patrones de movimiento incorrectos y hipermovilidad. En relación con los músculos examinados, se proporcionan ejercicios compensatorios para corregir desequilibrios musculares. Las posiciones de ejercicio individuales y los procedimientos de examen se aclaran con documentación fotográfica. Considerando el cuidado integral del sistema de movimiento, la publicación incluye un capítulo dedicado a los masajes. La metodología de los procedimientos individuales se presenta con la documentación fotográfica adecuada. Descripciones detalladas de técnicas de masaje básicas se complementan con demostraciones en video de su ejecución en un DVD adjunto. La publicación también incluye una sección de investigación que documenta aspectos teóricos directamente en la práctica. Los resultados proporcionan información sobre el estado funcional de grupos musculares seleccionados en ciertas categorías de edad de la población, particularmente durante la adolescencia y...