Kniha o štěstí - Otevřená cesta ke šťastnému životu – Ricard Matthieu (2008)

Matthieu Ricard, quien alterna su vida entre el monasterio Žečhen en Nepal y Francia, es considerado uno de los mayores expertos en budismo en Europa. Después de muchos años de investigación en genética celular y molecular, emprendió el camino de un monje budista. Durante más de treinta años, ha estado entre los grandes maestros espirituales en el Himalaya, sirviendo como intérprete, traductor y editor del Dalai Lama. En su Libro sobre la felicidad, que ha sido traducido a más de diez idiomas, aborda una pregunta tan antigua como la humanidad misma: ¿qué es la felicidad y cómo se puede lograr? Todos aspiramos a la felicidad. Pero ¿cómo la encontramos, la mantenemos, y cómo la definimos? A esta pregunta, que el pensamiento occidental aborda con una amplia gama de perspectivas que van desde el pesimismo hasta la indiferencia, el autor ofrece una respuesta desde la perspectiva del budismo. Una respuesta que es desafiante pero optimista y accesible para todos los seres humanos. Dejemos de buscar la felicidad fuera de nosotros a toda costa y volvamos nuestra mirada hacia adentro. La felicidad no depende de las circunstancias externas que determinan nuestras vidas, sino que es una capacidad que todos llevamos dentro de nosotros. Es el fruto de la madurez interior, un potencial que podemos desarrollar y cultivar cada día. No miremos solo a nosotros mismos...