Mladá a svěží i v šedesáti - Jóga, čínská medicína, strava, myšlení – Mirčevská Dalimila (2020)

Alternativa, spol. s r.o.SKU: 9788086936604
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Descripción

Este libro en checo explora cómo el yoga, la medicina tradicional china, la dieta y el pensamiento pueden ayudar a las personas a mantenerse jóvenes y renovadas a cualquier edad. Dalimila Mirčevská, que trabaja en asesoramiento sobre estilo de vida saludable, desarrollo personal y fitness, presenta ejercicios de yoga ilustrados en numerosas fotografías y comparte su experiencia ayudando a las personas a creer en su propia fuerza y dejar atrás la enfermedad.

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