Descripción
El Qigong es un ejercicio tradicional chino para la salud y la longevidad. De acuerdo con la medicina china, se puede influir tanto en la salud física como mental con su ayuda. Abarca tanto aspectos terapéuticos como preventivos. La primera parte del libro describe los fundamentos teóricos y filosóficos. La parte práctica detalla los ejercicios individuales a partir de Ocho Piezas de Brocado, Doce Ejercicios del Zodíaco, a través de los Ciclos Celestiales Pequeño y Grande, Qigong de Relajación y Cáscara Qigong, hasta Ejercicios de Ganso Silvestre y Falun Gong.
Información
Author: Růžička Radomír, Sosík Rudolf
Language: Czech
Publication date: 1 de abril de 2008
Manufacturer: Poznání
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Hardcover books
Pages: 176
ISBN/EAN: 9788086606750