Descripción
El libro presenta un programa de ocho puntos para el desarrollo espiritual. El método de meditación de Easwaran se basa en la experiencia personal del autor, así como en los principios y prácticas originales de los místicos del mundo, aplicados durante más de treinta años de enseñanza. El principio del método de meditación de Easwaran es simple: somos lo que ocupamos en nuestros pensamientos. La meditación regular sobre textos inspiradores transformará tu vida cotidiana y traerá los cambios que siempre has buscado pero no sabías cómo lograr. Este método ofrece pasos específicos que te permitirán profundizar tu capacidad de concentración, gestionar el estrés con éxito, liberar reservas profundas de energía, dejar ir la ira, liberarte de recuerdos dolorosos, vivir plenamente en el presente, profundizar las relaciones con los demás y descubrir tu propia contribución a la vida.
Información
Author: Easwaran Eknath
Language: Czech
Publication date: 1 de enero de 2004
Manufacturer: Nakladatelství Dobra
Genres: Non-fiction literature, Meditation, relaxation, Books, Health, weight loss, and sports, Nutrition and healthy lifestyle
Type: Books - paperback
Pages: 230
ISBN/EAN: 9788086459400