Poznej a uzdrav svá vnitřní zranění – Bourbeau Lise (2024)

Consejos prácticos y tareas interesantes para la vida cotidiana o relaciones interpersonales ***** ¿A menudo no te permites ser verdaderamente feliz y realizado? ¿Alguna vez te has preguntado cuál es la causa? Se reduce a cinco heridas básicas: rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia. Todas estas suelen tener raíces en la primera infancia. Posteriormente, permitimos que nuestro ego nos controle, que tiene buenas intenciones, pero su estrategia específica tiende a perjudicarnos. Ahora tienes la oportunidad de entender todo esto – y también de liberarte del círculo vicioso. ***** Esta colección de textos cortos y muy específicos puede convertirse en una guía significativa en tu camino hacia una vida más feliz. Te ayudará a descubrir tus reacciones habituales y patrones de comportamiento automáticos, haciéndolos más conscientes y más fáciles de entender. Al mismo tiempo, esta guía te proporcionará consejos prácticos y tareas interesantes para la vida cotidiana o relaciones interpersonales, a través de las cuales mucho puede cambiar para ti – ya sea en cómo te percibes, cómo te sientes o cómo te tratan los demás. Es una guía que es muy empática y suave de manera original. El enfoque no violento de los consejos presentados aquí se basa en aceptar amorosamente tus limitaciones actuales o tu incapacidad para comenzar a hacer algo diferente en este momento – y gracias a...