Léčivá síla vizualizace – Hamilton David R. (2019)

¡La mente puede apoyar significativamente el proceso de curación! Si pensamos en personas o cosas que evocan emociones negativas en nosotros, podemos debilitar nuestro sistema inmunológico y ralentizar nuestra curación. Sin embargo, si pensamos en algo agradable o relajante, podemos fortalecer nuestras defensas. Una lista alfabética de problemas de salud con instrucciones para visualizaciones correspondientes. Sin duda, este es uno de los mejores libros que puedes leer si estás gravemente enfermo o sufres de problemas crónicos y no sabes qué hacer. Aquí encontrarás evidencia de cómo la mente influye en nuestro estado físico, junto con instrucciones prácticas y específicas sobre qué y cómo visualizar si deseas sanar o mejorar tu salud. El autor ha compilado cuidadosamente una guía práctica sobre el conocimiento científico actual de cómo funciona la conexión mente-cuerpo, para que puedas entender cómo funciona la visualización y qué cambios provoca en el cuerpo. De esta manera, ganarás confianza en el poder de tu propia mente junto con una guía simple sobre cómo usar la mente para procesos de apoyo y curación en el cuerpo. El libro incluye historias de personas que han utilizado la visualización como tratamiento de apoyo para el cáncer, síndrome de fatiga crónica, enfermedades cardiovasculares, fiebre del heno, función reducida...