Jak naše vnitřní zranění ovlivňují to, co jíme - Souvislost mezi vnitřním zraněním, stravou a zdravím – Bourbeau Lise (2019)

PREMISA spol.s.r.o.SKU: 9788081005916
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Descripción

Este libro no le enseñará a comer de acuerdo con las reglas de la nutrición saludable. Su objetivo es ayudarle a descubrir otras cosas: por ejemplo, descubrir cómo se controla; ser consciente de cómo come; entender la conexión entre la comida y las emociones, los pensamientos y la vida espiritual; comprender por qué es difícil escuchar sus propias necesidades; reconocer las heridas que le impiden comer bien; llegar a un punto donde escuche las necesidades de su cuerpo antes de empezar a comer; y amarse y aceptarse a sí mismo tal como es.

Información

Author: Bourbeau Lise

Language: Czech

Publication date: 13 de marzo de 2019

Manufacturer: PREMISA spol.s.r.o.

Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature

Type: Books - paperback

Pages: 192

ISBN/EAN: 9788081005916

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