Jsem z tebe nemocný - O cómo las relaciones de pareja afectan nuestra salud – Tepperwein Kurt (2018)

El renombrado autor Kurt Tepperwein aborda primero la importancia de las relaciones en la primera parte del libro, para que podamos entender cómo se relacionan con la salud y qué significado tienen. Aprendemos mucho de las relaciones, ya que son un espejo proverbial para nosotros. La segunda parte consiste en tres listas o índices claros organizados alfabéticamente. El primero contiene problemas típicos de relaciones con explicaciones de sus antecedentes y consejos o guías sobre cómo resolverlos. Comunicación, sexualidad, soledad, deseo de pareja y amor, por otro lado, miedo a perder la libertad y a uno mismo, miedo al rechazo o a ser abandonado; ruptura y cómo afrontarla; dinero, vida cotidiana; celos, fidelidad... El siguiente índice consiste en estados mentales negativos y sentimientos con una breve explicación de lo que realmente son, cómo se manifiestan en las relaciones y cuáles son las posibles consecuencias para la salud (en caso de que estos sentimientos persistan a largo plazo y no los abordemos, ignoremos o reprimamos). Finalmente, el tercer índice describe enfermedades específicas y sus síntomas; los explica en términos de nuestra vida emocional y funcionamiento en relaciones íntimas y aconseja qué hacer para sanarnos – mental y posteriormente físicamente.