Jak si poradit v problematické rodině – Maisel Eric (2018)

Psicoterapeuta experimentado y autor, el Dr. Maisel percibe los problemas familiares como un fenómeno natural. Le ayudará, sin importar el patrón familiar que lo bloquea en la vida. Reúne ocho habilidades que puede aplicar para sobrevivir a una vida familiar difícil, y que a veces pueden mejorar la vida de todos los involucrados. Le enseñará cómo ser sabio, fuerte, tranquilo, lúcido, consciente, valiente, presente y resiliente. También describe diez tipos de familias difíciles y explica cómo puede utilizar las ocho habilidades mencionadas en cada una de estas dinámicas familiares. Sin importar cuál sea su situación familiar y qué problemas tenga que enfrentar, la mejor respuesta es expresar estas ocho habilidades. Cada una de estas familias se presenta en el libro con un caso de estudio que no solo describe los aspectos destructivos y tristes de la vida en estas condiciones adversas, sino que principalmente describe el camino hacia la libertad, la salud mental y una vida feliz. Aquí encontrará consejos absolutamente prácticos y concretos, ideas y orientación, sin importar su situación, ya que el objetivo del libro es la auto-terapia. Después de leerlo, sentirá menos sufrimiento y será mucho más capaz de usar su...