Orgánové hodiny snadno a srozumitelně – Ursinus Lothar (2013)

El autor describe de manera exhaustiva, completa y aún comprensible la función y actividad de los órganos individuales en el organismo humano. Proporciona consejos para su apoyo y tratamiento; explica a qué están relacionados y qué los apoya; y también qué significa o cómo se manifiesta su función interrumpida. Cada órgano sigue su propio horario. En ciertos momentos del día, siempre hay una actividad excepcionalmente pronunciada en diferentes partes de nuestro organismo, que luego es reemplazada por una fase de descanso (y luego comienza el tiempo activo para otro órgano – otra parte del cuerpo). Si prestamos atención y respetamos estos hechos, vivimos en armonía con el ritmo natural, tenemos éxito en todo y apoyamos nuestra salud. Podemos utilizar eficazmente el ritmo del cuerpo en todas las áreas de la vida cotidiana – en el trabajo y en lo privado, o incluso durante el deporte y el descanso, al intentar perder peso, durante el tratamiento, y así sucesivamente. Por el contrario, ignorar estas leyes puede llevar a problemas innecesarios, que sin embargo, pueden evitarse fácilmente.