Descripción
“Cualquiera que haya sentido alguna vez rigidez en el cuello o dolor que irradia a los hombros sabe cuán significativamente el dolor de cuello puede afectar la calidad de vida. ¿Te molesta un cuello rígido, dolores de cabeza, zumbidos en los oídos o hormigueo en los brazos? El libro 'Neck Spine' ofrece un enfoque revolucionario y natural para eliminar el dolor que no requiere cirugía, medicación a largo plazo o visitas interminables a especialistas. Los autores del método Liebscher & Bracht te guiarán paso a paso sobre cómo ayudarte con el dolor de cuello y cervical – utilizando ejercicios simples pero efectivos, masaje fascial y ligera osteopresión. El libro contiene explicaciones precisas de las causas de la incomodidad, instrucciones prácticas y recomendaciones para un estilo de vida más saludable.
Información
Author: Brachtová Petra, Liebscher-Bracht Roland
Language: Czech
Publication date: 15 de septiembre de 2024
Manufacturer: Kazda Václav
Genres: Books, Nutrition and healthy lifestyle, Non-fiction literature, Health, weight loss, and sports
Type: Books - paperback
Pages: 128
ISBN/EAN: 9788076701489