Přestaňte řešit h*vna - Neničte sami sebe a vezměte život zpět do vlastních rukou – Bishop Gary John (2020)

El autor del superventas mundial "Deféndate," Gary John Bishop, presenta una guía sin precedentes sobre cómo dejar de sabotearse a sí mismo y comenzar a vivir la vida que deseas. En su libro anterior, principalmente nos instó a dejar de hacer excusas y asumir la responsabilidad del diálogo negativo y restrictivo. En "Deja de lidiar con m*erda," desarrolla aún más este enfoque y nos enseña cómo poner fin al comportamiento autodestructivo. Explica que la causa de los ciclos destructivos es nuestra mentalidad inherente. Presenta varios tipos de personas y la formas en que se sabotean a sí mismos. Por ejemplo: "No puedo ahorrar suficiente dinero." "Mis relaciones siempre terminan mal." "No me gusta mi trabajo." También analiza por qué actuamos de esta manera, incluyendo las "granadas" comunes que explotan en nuestras vidas. Gary J. Bishop muestra cómo romper el ciclo vicioso y dejar de sabotear tu propia vida. El libro "Deja de lidiar con m*erda" está escrito en el mismo estilo directo que "Deféndate," ayudándote a ver a través de la maquinaria psicológica y detener los pensamientos y comportamientos negativos antes de que despeguen. De esta manera, puedes concentrarte en otras cosas y comenzar a tener éxito en áreas donde pensé que nunca tendrías éxito. Podemos recuperar verdaderamente nuestras vidas...