Descripción
Las experiencias y eventos de nuestra infancia a menudo tienen un impacto mayor en nuestras vidas adultas de lo que podemos darnos cuenta y admitir. Pocos de nosotros podemos mirar hacia atrás en una 'infancia ideal'. Por el contrario, muchas personas continúan sufriendo de heridas internas adquiridas a una edad temprana, incluso años después. Sin embargo, esto no tiene que ser un destino inevitable. Ulrike Dahmova, experta en psicoterapia sistémica, nos muestra empáticamente cómo podemos convertirnos en madres o padres amorosos para nosotros mismos. Numerosos ejercicios simples y ejemplos pueden ayudarnos a procesar recuerdos estresantes y reconciliarnos con nuestra infancia. De esta manera, podemos salir del papel de víctima y abrazar nuestro pasado.
Información
Autor: Dahmová Ulrike
Fecha de publicación: 6 de octubre de 2022
Fabricante: Pavel Dobrovský - BETA s.r.o.
Géneros: Psicología, Libros, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 158
ISBN/EAN: 9788075934239