Descripción
Lleva tu cuerpo y mente al equilibrio con el conocimiento curativo chino tradicional. Ejecucion simple y efectividad versatil La meditacion de posicion de pie china tradicional Zhan Zhuang, tambien conocida como "estar de pie como un arbol", cautiva por su ejecucion simple y efectividad versatil. A traves de posiciones aparentemente inmoviles, con las que te familiarizaras en el libro, restauraras suavemente tu cuerpo. Elimina los bloqueos y tensiones profundamente arraigados. Aprenderas a ser consciente de tu cuerpo y a apoyar su movilidad y flexibilidad naturales. Gracias a este ejercicio, es posible eliminar incluso los bloqueos y tensiones mas pequenos y profundamente arraigados en un tiempo muy corto, promoviendo y fortaleciendo la armonia, el equilibrio y la relajacion en los niveles emocional, mental y fisico. Descubre esta joya del tesoro de la sabiduria curativa china antigua para la armonia y la salud interior y exterior.
Información
Author: Gera Bernadett
Language: Checo
Publication date: 25 de abril de 2022
Manufacturer: ANAG, spol. s r. o.
Genres: Deportes, Libros, Literatura de no ficción, Salud, pérdida de peso y deportes
Type: Libros - tapa blanda
Pages: 104
ISBN/EAN: 9788075543639