Descripción
El propósito de este libro es ayudarle a mejorar su salud y sentirse mejor. Si lo desea, puede inspirarse en la perspectiva de la medicina china en la parte introductoria, que no es ni mucho menos tan extranjera para nosotros como podríamos pensar. En la sección práctica que sigue al capítulo introductorio, encontrará una serie de recetas y consejos para remedios caseros que la autora recopiló durante su estancia en China. Con paciencia y humor, funciona mejor que dietas complicadas y sin alegría, disciplina estricta y ejercicios de salud que se sienten más como tortura. Vea el proceso de curación gradual como un juego y demuestre que puede reír incluso ante los fracasos. La medicina china nos enseña a estar "en nuestro centro", lo que significa ser fieles a nosotros mismos. Intente descubrir qué le hace sentir bien. Confíe más en usted mismo y aprenda a mirar sus propios errores con paciencia, incluso con gratitud. Aprenderá más de ellos.
Información
Author: Li Christine
Language: Czech
Publication date: 2 de junio de 2025
Manufacturer: Jan Vašut s.r.o.
Genres: Traditional chinese medicine, Books, Non-fiction literature, Health, weight loss, and sports, Illnesses and health issues
Type: Books - paperback
Pages: 126
ISBN/EAN: 9788075413925