Descripción
La autora del libro Qigong Seated - Diez Meditaciones es una terapeuta y sanadora experimentada con treinta años de práctica. Basado en su propia experiencia y estudio cuidadoso, ha estado practicando durante años el método chino de trabajar con energía sutil qi en sus cursos, que implica liberar y limpiar el cuerpo de la tensión acumulada y equilibrar la entrada y salida de energía. Siguiendo su publicación anterior exitosa Eight Pieces of Brocade - A Gentle Path to Health, ahora ofrece diez ejercicios meditativos completos que nuevamente se basan en las artes de sanación chinas tradicionales para mantener la vitalidad y la longevidad. Sin embargo, este ejercicio es aún menos exigente físicamente y se practica mientras se está sentado, lo que lo hace muy adecuado para personas mayores. Este texto también incluye pasajes sobre las experiencias místicas personales de la autora, imágenes instructivas y hermosas fotografías del cámara Jirí Šámal.
Información
Author: Šámalová Eva Marie
Language: Czech
Publication date: 14 de abril de 2021
Manufacturer: Volvox Globator
Genres: Health, weight loss, and sports, Books, Non-fiction literature
Type: Books - paperback
Pages: 184
ISBN/EAN: 9788075116062