Descripción
El ayuno intermitente representa un método dietético revolucionario que no solo conduce a la pérdida de peso sino que también protege el sistema circulatorio de la aterosclerosis y la presión arterial alta. También estimula la actividad del hígado, riñones, vesícula biliar y metabolismo. Normaliza el azúcar, la grasa y los niveles de colesterol en la sangre. Limpia y regenera la mucosa intestinal, profundiza el sueño, estimula el rendimiento cerebral, reduce el riesgo de cáncer y rejuvenece la piel. Los autores demuestran científicamente que los descansos para comer de 12 a 16 horas conducen a la pérdida de peso más confiable y la mejora general de la salud entre todas las estrategias dietéticas. El ayuno intermitente se considera una sensación de salud contemporánea. Prof. Claus Muss se enfoca en medicina preventiva e inmunología en Alemania, Austria y Suiza. Dra. Heike Buess-Kovács es médica y periodista médica especializada en medicina holistica y dietética preventiva. Su libro "Cervical Spine - Source of Problems" ya ha sido publicado por DIALOG.
Información
Author: Muss Claus, Buess-Kovács Heike
Language: Czech
Publication date: 17 de mayo de 2018
Manufacturer: Novotný Petr PhDr. - DIALOG
Genres: Health, weight loss, and sports, Healthy eating, Books, Non-fiction literature, Cookbooks and beverages
Type: Hardcover books
Pages: 152
ISBN/EAN: 9788074241079