Descripción
Este libro presenta un enfoque sistemático y completo de la defensa personal, basado en Krav Maga y KAPAP, sistemas israelíes de defensa personal para situaciones reales. Trata la elección de un estilo de combate adecuado, la historia y los principios de la defensa personal israelí, la defensa personal práctica en la vida cotidiana, la prevención, la psicología del combate, el sistema israelí de enseñanza de la defensa personal, las técnicas y los principios que rigen el uso de medios improvisados de protección. El contenido está en checo. Las fotografías, acompañadas de gráficos claros y descripciones de las acciones y los puntos de control del atacante y del defensor, facilitan la comprensión de las técnicas y defensas básicas, y se complementan con las notas del instructor. Los códigos QR enlazan con vídeos didácticos grabados por el autor para el libro. La publicación es adecuada para principiantes que deseen aprender sobre la defensa personal israelí, así como para participantes y formadores de cursos que pueden utilizarla como material de apoyo.
Información
Autor: Janoušek Michal
Fecha de publicación: 31 de enero de 2022
Fabricante: Computer Media s.r.o.
Géneros: Deportes, Artes marciales, Libros, Literatura de no ficción, Salud, pérdida de peso y deportes
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 136
ISBN/EAN: 9788074024412