Descripción
No hay duda de que las computadoras han facilitado muchas tareas diferentes. Sin embargo, cada moneda tiene dos lados, y el desarrollo del trabajo informático también trae ciertos inconvenientes que impactan principalmente en la salud física y mental de los individuos. La guía del eminente psiquiatra checo K. Nešpor ofrece asistencia en forma de consejos valiosos que harán más fácil hacer frente al estrés diario asociado con las computadoras. Aprenderás, por ejemplo, cómo relajarte, ahorrar tiempo, y combatir el estrés. La publicación es también una prevención apropiada contra la adicción a la computadora y sus consecuencias catastróficas asociadas, como rupturas de relaciones, etc.
Información
Author: Nešpor Karel
Language: Czech
Publication date: 1 de diciembre de 2011
Manufacturer: Computer Media s.r.o.
Genres: Computers and internet, Books, Specialized and technical literature
Type: Books - paperback
Pages: 112
ISBN/EAN: 9788074020698