Descripción
No hay duda de que las computadoras han facilitado muchas tareas diferentes. Sin embargo, cada moneda tiene dos lados, y el desarrollo del trabajo informático también trae ciertos inconvenientes que impactan principalmente en la salud física y mental de los individuos. La guía del eminente psiquiatra checo K. Nešpor ofrece asistencia en forma de consejos valiosos que harán más fácil hacer frente al estrés diario asociado con las computadoras. Aprenderás, por ejemplo, cómo relajarte, ahorrar tiempo, y combatir el estrés. La publicación es también una prevención apropiada contra la adicción a la computadora y sus consecuencias catastróficas asociadas, como rupturas de relaciones, etc.
Información
Autor: Nešpor Karel
Fecha de publicación: 1 de diciembre de 2011
Fabricante: Computer Media s.r.o.
Géneros: Computadoras e Internet, Libros, Literatura especializada y técnica
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 112
ISBN/EAN: 9788074020698