Descripción
Aprenda los conceptos básicos del yoga en la comodidad de su hogar. Yoga para Principiantes es una guía fundamental sobre cómo empezar con el yoga. El libro es un manual simple y comprensible para dominar los conceptos básicos del yoga. Descubrirá 35 posiciones básicas con la ayuda de ilustraciones claras, 5 técnicas de meditación restaurativa y suplementos dietéticos adecuados. Respire profundamente. Yoga para Principiantes se encargará del resto. Cory Martin estudió Escritura Creativa en la Universidad de California del Sur y literatura en la Universidad de Cambridge en Inglaterra. A los veinticinco años, se enamoró completamente del yoga y trabaja como instructora de yoga en varios centros en Los Ángeles y es autora del documental 'Yoga Masters.'
Información
Author: Martin Cory
Language: Checo
Publication date: 3 de noviembre de 2017
Manufacturer: DOBROVSKÝ s.r.o.
Genres: Salud, pérdida de peso y deportes, Libros, Literatura de no ficción
Type: Libros - tapa blanda
Pages: 224
ISBN/EAN: 9788073905590