Vášeň a přítomnost - Průvodce pro páry na cestě k probuzené intimitě a vědomé sexualitě – Daye Maci (2022)

La mayoría de las relaciones románticas siguen un patrón predecible: después del encantamiento inicial viene la inevitable desilusión. Sin embargo, las relaciones no tienen que permanecer en la desilusión, ¡ni tienen que terminar! Pasión y Presencia ofrece a los lectores un camino comprobado de regreso a la conexión y la intimidad, a menudo a un nivel mucho más profundo. La terapeuta sexual Maci Daye se basa en las experiencias que ha adquirido de sus populares talleres Pasión y Presencia, mostrando a las parejas cómo sus dificultades eróticas pueden convertirse en una puerta de entrada a la creatividad, la compasión y un crecimiento sin precedentes. Lo que realmente despierta la intimidad no es centrarse en nuevas emociones, técnicas o posiciones, sino un enfoque consciente y atento. Un enfoque consciente o atento ocurre en tu conciencia, no en tu comportamiento. Un enfoque atento no se trata de intentar superar algo, o que algo esté 'mal' y necesita ser 'arreglado'. La pregunta es cómo podemos permanecer eróticamente vivos en una relación a largo plazo, incluso sabiendo que nos conocemos tan íntimamente y nos hemos acostumbrado demasiado el uno al otro. La atención plena, o la conciencia del momento presente, crea un estado mental abierto y curioso que nos permite experimentar cualquier encuentro como si fuera la primera vez. La atención plena puede ayudar a las parejas a experimentar la novedad como una característica duradera de su...