Vztahy bez stížností - Pozitivní transformace osobních, pracovních a milostných vztahů – Bowen Will (2018)

Al quejarnos, creamos una cierta conexión entre nosotros. Es fácil desahogarse juntos y unirse al descontento general. Sin embargo, la mayor parte del tiempo nos quejamos de otras personas, lo que lleva a cimientos negativos y poco saludables en nuestras relaciones, ya sea con la familia, parejas, amigos u otras personas que encontramos en nuestras vidas diarias. El libro "Relaciones sin quejas" viene con conocimientos revolucionarios y herramientas para mejorar todas tus relaciones. Aprenderás cómo dejar de quejarte de tus seres queridos, superar los sentimientos de vacío, decepcón e inadecuación que causan las quejas, y cómo construir relaciones fuertes, positivas y satisfactorias donde te sientas bien. El libro también contiene información de nuevas investigaciones sobre quejas, historias inspiradoras y elocuentes, y ejercicios prácticos. "Haz un pequeño inventario mental: toma un trozo de papel y anota todos los problemas y desafíos que enfrentas actualmente: qué te molesta, qué te irrita, en resumen, qué evoca sentimientos negativos en ti. Luego pregúntate: ¿Qué de esto concierne a otras personas? Probablemente encontrarás que la mayoría de tus problemas están de alguna manera relacionados con otras personas y pueden ser al menos aliviados mejorando tu...