Descripción
El movimiento diario como precio de la salud. No solo en medicina occidental sino también en medicina china, el movimiento regular se considera un requisito previo importante para mantener y restaurar la salud. El Dr. Georg Weidinger explica en este libro qué podemos hacer sin esfuerzo pero de manera consistente por nuestra salud. "Chodoběh" describe una forma de movimiento relajante en alguna parte entre caminar y correr. El autor explica que podemos incorporar fácilmente esta caminata rápida en nuestra rutina diaria. El cuerpo se mantiene saludable, el estrés disminuye y la alegría de vivir regresa. El movimiento diario se convierte en una fuente de placer!
Información
Author: Weidinger Georg
Language: Czech
Publication date: 25 de enero de 2019
Manufacturer: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Health, weight loss, and sports, Traditional chinese medicine, Books, Non-fiction literature, Illnesses and health issues
Type: Books - paperback
Pages: 136
ISBN/EAN: 9788073369576