Jin yoga - Un camino silencioso hacia el centro interior – Arend Stefanie (2016)

FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.SKU: 9788073368258
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Descripción

Los estilos tradicionales populares de yoga, como el yoga Ashtanga, suelen estar orientados hacia el yang. Esto significa que el enfoque de la práctica está en los músculos. El yoga yin, por otro lado, afecta el tejido conectivo ubicado más profundamente practicando asanas individuales durante períodos más largos y con los músculos relajados (es decir, sin aplicar fuerza). El yoga yin te ofrece la clave para una mejor movilidad y para mejorar tu práctica de yoga.

Información

Autor: Arend Stefanie

Fecha de publicación: 15 de abril de 2016

Fabricante: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.

Géneros: Salud, pérdida de peso y deportes, Libros, Literatura de no ficción

Tipo: Libros - tapa blanda

Páginas: 134

ISBN/EAN: 9788073368258

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