Síla Čchi – Frantzis Bruce (2010)

Este libro se ha convertido en un clásico en las artes marciales. Revela cómo las estrategias de combate y el desarrollo de la energía CHI en las artes marciales internas - LOS SECRETOS DEL TAI CHI, PA KUA Y HSIEN-I - proporcionan una poderosa ventaja sobre las artes marciales externas como el JUDO, TAEKWONDO, KARATE y KUNG FU. Nunca antes un maestro de linaje había proporcionado información tan detallada sobre NEI GUNG (NEIJIAQUAN) - un sistema sofisticado de la antigua China para cultivar y mover la energía CHI en el cuerpo. Descubre: Cómo la energía CHI puede mejorar la velocidad, la resistencia y la fuerza en cualquier arte marcial. Cómo la energía CHI puede mejorar la salud, reducir el estrés y equilibrar las emociones. Historias fascinantes de grandes maestros de artes marciales internas y externas, con quienes Frantzis entrenó en China y Japón. Un nuevo capítulo, 'TAO DE LAS ARTES MARCIALES ESPIRITUALES', que revela cómo la meditación taoísta puede fortalecer las artes marciales internas para convertirse en un camino espiritual. (secretos marciales y energéticos del tai chi, pa kua y hsien-i)