Techniky snění v bdělém stavu – Mindell Arnold (2007)

¿Alguna vez te has preguntado cómo sería soñar continuamente durante veinticuatro horas, incluso mientras estás despierto? Según el psicólogo estadounidense Arnold Mindel, en realidad hacemos esto, y su libro tiene un único objetivo: enseñarte a percibir y vivir el Sueño, a dirigir tu atención hacia el poder y la fuerza de soñar. Explorarás el terreno donde el chamanismo indígena se cruza con los límites de la física, donde los sueños se transforman en experiencias corporales reales, y donde la vida cotidiana, siempre cambiante, se encuentra con la inmortalidad. El autor presenta las enseñanzas del sueño según los aborígenes australianos y revela sus conexiones con la física, la psicología moderna y el budismo. Aprenderás a experimentar con métodos pioneros de sueño lúcido y trabajo corporal. No solo podrás observar el sueño ocasionalmente, sino que también adquirirás formas de desarrollar una conciencia duradera del Sueño a lo largo del día. Usando el método de sueño lúcido de veinticuatro horas, navegarás por el mundo de la vida cotidiana y vislumbrarás más allá de sus límites: te sumergirás en un mundo de sanación, adivinación y el ser eterno y perdurable que se entrelaza con la esencia de tu Ser.