Dar volby - 12 praktických lekcí, jak změnit svůj život – Egerová Edith Eva (2021)

En su segundo libro, El regalo de la elección, la Dra. Edith Eva Eger presenta doce lecciones prácticas sobre cómo cambiar tu vida. Ella revela que solo creamos prisiones en nuestras mentes y que la única verdadera llave para ellas está en nuestros bolsillos. No importa lo que nos suceda, siempre tenemos una elección en cómo respondemos y qué hacemos al respecto. La libertad es nuestra elección diaria, y solo nosotros podemos liberarnos del papel de víctima y ser quienes realmente somos. ¡Que este libro también sea una buena guía para ti en tu camino hacia la sanación! "La vida – a pesar de los inevitables traumas, dolor, tristeza, sufrimiento y, en última instancia, la muerte – es un regalo. Un regalo que sabotemos si permanecemos prisioneros de nuestros miedos y ansiedades – de cometer errores, del fracaso o del abandono. Valorar la vida significa ver un regalo en cualquier cosa que suceda, incluso cuando no es fácil y tememos si lo sobreviviremos. Significa celebrar la vida. Vivirla con entusiasmo, alegría y amor."