Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva – Pfannebecker Inga (2016)

Bajo en carbohidratos se vuelve cada vez más popular. Cada vez más personas descubren que con una ingesta reducida de carbohidratos, pueden estar en mejor forma. Especialmente por la noche, las comidas bajas en carbohidratos son más importantes que en otros momentos del día. Pero todo debe ser rápido, para que no pasemos largas horas en la cocina después de un día completo de trabajo. ¡A menudo sucede que el repertorio de comidas bajas en carbohidratos se agota con solo un bistec y ensalada o pescado y verduras! Pero a partir de ahora, no esperes aburrimiento en tu plato, porque en este libro de recetas, encontrarás 40 recetas – a veces para carne, otras veces para pescado, y también hay delicias vegetarianas y veganas, pero siempre con un máximo de 30% de calorías provenientes de carbohidratos. Y las comidas siempre están listas en 30 minutos. Usarás ingredientes completamente ordinarios que puedes encontrar en prácticamente cualquier supermercado. Además, estas comidas agradarán a toda la familia. Es ideal para la cocina diaria. Además: Al final del libro, también encontrarás varios consejos que hacen que tu estilo de vida bajo en carbohidratos sea aún más fácil. ¡Manténte equilibrado! Éxito garantizado: Cada receta ha sido probada al menos tres veces Para todos los días: Recetas refinadas rápidas que te encantarán Simple y práctico: ¿Qué sustituir por qué?