Descripción
Este libro, el último volumen de la trilogía de Nicole LePera sobre cómo hacerlo, explora un camino para liberarse de las ataduras del trauma y avanzar hacia relaciones basadas en el respeto mutuo y la compasión. Enseña a crear seguridad en el propio cuerpo y mente, identificar las necesidades insatisfechas, desarrollar resiliencia emocional, cultivar la coherencia entre el corazón y la mente para construir conexiones emocionales profundas con los demás y mantener una interdependencia saludable dentro de nuestras comunidades. Tanto si intentas mantener las relaciones que deseas como si afrontas un desafío concreto con tu pareja, progenitor, hermano, hijo, amigo o colega, la Dra. LePera muestra cómo romper ciclos dolorosos y reconectar con la sabiduría, el aprecio y la compasión que alberga cada uno de nuestros corazones. El libro está en checo. Nuestros corazones tienen una capacidad innata para el amor, y esa es la verdadera fuente de toda sanación; al recurrir a esta fortaleza, podemos convertirnos en el amor que buscamos.
Información
Autor: LePera Nicole
Fecha de publicación: 3 de diciembre de 2025
Fabricante: EUROMEDIA GROUP, a.s.
Géneros: Psicología, Libros, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 376
ISBN/EAN: 9788028407209