Descripción
La publicación contiene un plan de entrenamiento marco de la Asociación Alemana de Atletismo con entrenamiento adecuado para niños de 7 a 11 años. Con respecto al desarrollo a largo plazo del rendimiento, representa una base de movimiento estable para el posterior entrenamiento de jóvenes atletas en las categorías de edad U14 a U20. Se pone el mayor énfasis en la práctica de entrenamiento – principalmente en diversas carreras, saltos y lanzamientos, así como en gimnasia y juegos, cuyas ejecuciones de movimiento centradas en el niño están ilustradas por numerosos kinogramas, imágenes y diagramas. Esta guía es una fuente valiosa de conocimiento técnico, enriquecida con sugerencias prácticas y ejemplos completos de unidades de entrenamiento. Al mismo tiempo, proporciona orientación específica sobre el enfoque pedagógico y metodológico del entrenamiento en atletismo infantil, que aquí no se entiende intencionadamente como una versión reducida del entrenamiento de adultos.
Información
Author: group of authors
Language: Czech
Publication date: 13 de diciembre de 2024
Manufacturer: Euromedia Group, a.s.
Genres: Books, Sport, Non-fiction literature, Health, weight loss, and sports
Type: Hardcover books
Pages: 400
ISBN/EAN: 9788028402280