Dino meditace – Pajalunga Lorena V. (2022)

¡Conozca cuatro adorables dinosaurios que le enseñarán cómo meditar! Las meditaciones Dino son una forma divertida para que los niños aprendan a meditar a través de hermosas ilustraciones. Cada guía explica cómo realizar estas simples meditaciones con precisión. Cada meditación tiene un propósito diferente y ayuda a los niños a relajarse, concentrarse, mejorar su autoconfianza y mucho más. La autora, Lorena V. Pajalunga, es una experta en yoga que enseña a niños en su propia escuela, la Associazione Italiana Yoga Bambini (AIYB). La artista Anna Láng es una diseñadora gráfica e ilustradora que comenzó como ilustradora infantil en el Teatro Nacional de Budapest. Cada meditación, incluidas las ilustraciones, se basa en el entorno natural de los dinosaurios. Es una excelente manera de introducir a los niños en una actividad consciente y calmante que también puede hacer juntos. ¡Este libro único anima a los niños a calmarse en esta época ajetreada e investigar más profundamente su mundo interior a través de la meditación! Adecuado para niños o toda la familia. ¡Aprenda técnicas de meditación simples y practique la atención plena con las meditaciones Dino!