Zimování - Hledání klidu v těžkých časech – Mayová Katherine (2022)

El invierno me sofocó, me despedazó. Y en esa oscuridad blanca, vi la posibilidad de recomponerme. A veces nuestras vidas pierden dirección. Una enfermedad súbita, la muerte de un ser querido, una ruptura, una pérdida de empleo u otro evento impredecible puede vuelcar nuestro mundo. La mayoría de nosotros enfrentamos entonces un largo período solitario durante el cual nos enfrentamos a pérdidas, experimentamos dolor y lentamente rebotamos del fondo. Katherine May llama a estos tiempos difíciles hibernación - su propia hibernación fue desencadenada por problemas de salud, la enfermedad de su esposo y las dificultades de su hijo en la escuela. El libro es un relato personal sobre el poder transformador del descanso, entrelazado con lecciones de la mitología y la naturaleza. La autora nos insta a cambiar nuestra relación con los períodos de dormancia - incluso nuestra propia tristeza puede ser abrazada activamente, y el alivio puede venir no solo del aislamiento profundo sino también de la comprensión de la vida como una alternancia cíclica, en lugar de una progresión lineal.