Descripción
Toma el control de tu salud. Descubre las mentiras tradicionales y conceptos erróneos de la medicina moderna, y descubre los últimos conocimientos que te permitirán llevar una vida más saludable y evitar tragar puados de píldoras.
El Dr. Robert Lufkin, experto en salud metabólica, explica que los trastornos metabólicos son a menudo una causa fundamental y largo tiempo ignorada de la mayoría de enfermedades crónicas, como la presión arterial alta, la diabetes y la obesidad. El libro ayuda a los lectores a identificar factores de riesgo y mejorar su dieta y estilo de vida para abordar la causa, no solo los síntomas.
En 12 capítulos, describe estrategias para:
identificar factores de riesgo como inflamación y resistencia a la insulina
mejorar la salud mental a través de la nutrición y el estilo de vida
mejorar la dieta y el metabolismo
abordar la obesidad, diabetes, hipertension y otras enfermedades crónicas
eliminar medicamentos innecesarios, incluyendo muchos para la diabetes e hipertension.
El Dr. Robert Lufkin, experto en salud metabólica y longevidad, ha enseñado en las escuelas de medicina de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA) y la Universidad...
El Dr. Robert Lufkin, experto en salud metabólica, explica que los trastornos metabólicos son a menudo una causa fundamental y largo tiempo ignorada de la mayoría de enfermedades crónicas, como la presión arterial alta, la diabetes y la obesidad. El libro ayuda a los lectores a identificar factores de riesgo y mejorar su dieta y estilo de vida para abordar la causa, no solo los síntomas.
En 12 capítulos, describe estrategias para:
identificar factores de riesgo como inflamación y resistencia a la insulina
mejorar la salud mental a través de la nutrición y el estilo de vida
mejorar la dieta y el metabolismo
abordar la obesidad, diabetes, hipertension y otras enfermedades crónicas
eliminar medicamentos innecesarios, incluyendo muchos para la diabetes e hipertension.
El Dr. Robert Lufkin, experto en salud metabólica y longevidad, ha enseñado en las escuelas de medicina de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA) y la Universidad...
Información
Author: Lufkind Robert
Language: Czech
Publication date: 19 de agosto de 2025
Manufacturer: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Books, Nutrition and healthy lifestyle, Non-fiction literature, Health, weight loss, and sports
Type: Notebooks
Pages: 311
ISBN/EAN: 9788027155637

