Descripción
Esta guía práctica está destinada no solo a personas altamente sensibles sino a cualquiera que desee desarrollar la empatía como una habilidad valiosa. La empatía no es solo un sentimiento intenso - es una capacidad extraordinaria que puede abrir tu corazón, enriquecer tu vida y mejorar las relaciones cotidianas.
Una psicóloga experimentada, entrenadora y autora de bestsellers se basa en neurociencias, psicología y medicina energética, guiándote paso a paso y ensenando cómo desarrollar tu potencial empático. Aprenderás cómo trabajar con tu lado emocional, calmar tu sistema nervioso y dejar de absorber las emociones de los demás. Con esta guía, encontrarás armonía entre tu corazón y tu mente, fortalecerás tu empatía hacia ti mismo y te liberara de antiguos traumas. Aprenderás a escuchar con empatía, establecer límites saludables y protegerte del agotamiento o el burnout.
Sin importar dónde estés en tu vida, este libro te mostrará el camino hacia una mayor satisfacción y equilibrio interior.
Una psicóloga experimentada, entrenadora y autora de bestsellers se basa en neurociencias, psicología y medicina energética, guiándote paso a paso y ensenando cómo desarrollar tu potencial empático. Aprenderás cómo trabajar con tu lado emocional, calmar tu sistema nervioso y dejar de absorber las emociones de los demás. Con esta guía, encontrarás armonía entre tu corazón y tu mente, fortalecerás tu empatía hacia ti mismo y te liberara de antiguos traumas. Aprenderás a escuchar con empatía, establecer límites saludables y protegerte del agotamiento o el burnout.
Sin importar dónde estés en tu vida, este libro te mostrará el camino hacia una mayor satisfacción y equilibrio interior.
Información
Autor: Orloff Judith
Fecha de publicación: 25 de junio de 2025
Fabricante: GRADA Publishing, a. s.
Géneros: Psicología, Libros, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 239
ISBN/EAN: 9788027152605