Descripción
La monja Pema Chödrön comparte sus enseñanzas con los lectores en un estilo irresistible lleno de humor y perspicacia, mezclando sabiduría con reflexiones profundamente vividas en su naración. Se ha convertido en una maestra y autora muy buscada, a quien recurrimos en situaciones en las que sentimos que estamos perdiendo pie – como indica el título de su libro más famoso (fue publicado en checo en 2002 por Šťastní lidé). En su libro, Welcoming the Unwelcome, comparte historias nunca contadas antes de su vida rica, prácticas simples pero efectivas y consejos muy accesibles. Enseña a los lectores a encontrar la bondad fundamental en nosotros mismos y en quienes nos rodean, incluyendo a los individuos más problemáticos, sobre la transformación de la adversidad en una oportunidad para el crecimiento y la liberación de nosotros mismos de etiquetas vacías e ilusorias que solo nos dividen. Pema también presenta a los lectores la práctica de la meditación sentada simple y la meditación de empatía.
Información
Autor: Čhödrön Pema
Fecha de publicación: 1 de febrero de 2022
Fabricante: GRADA Publishing, a. s.
Géneros: Desarrollo personal, Esoterismo y espiritualidad, Libros, Literatura de no ficción
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 208
ISBN/EAN: 9788027132881