Jin yoga - Guía completa de teoría y práctica – Clark Bernie (2020)

GRADA Publishing, a. s.SKU: 9788027124497
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Descripción

El yoga yin es parte de la tradición del hatha yoga. En su forma moderna, el yoga yin combina elementos del yoga indio y ejercicios taoístas chinos con la ciencia de la salud occidental para contribuir a la mejora de la condición del organismo en muchos niveles. Se hace hincapié en mantener posiciones pasivas durante mucho tiempo que crean presión sobre los tejidos conectivos profundos, movilizando y fortaleciendo así las articulaciones, ligamentos y tejidos fasciales profundos.

Información

Autor: Clark Bernie

Fecha de publicación: 17 de marzo de 2020

Fabricante: GRADA Publishing, a. s.

Géneros: Deportes, Yoga, Yoga, Salud, pérdida de peso y deportes, Yoga, Libros, Literatura de no ficción, Nutrición y estilo de vida saludable, Desarrollo personal

Tipo: Libros - tapa blanda

Páginas: 368

ISBN/EAN: 9788027124497

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