Descripción
El yoga yin es parte de la tradición del hatha yoga. En su forma moderna, el yoga yin combina elementos del yoga indio y ejercicios taoístas chinos con la ciencia de la salud occidental para contribuir a la mejora de la condición del organismo en muchos niveles. Se hace hincapié en mantener posiciones pasivas durante mucho tiempo que crean presión sobre los tejidos conectivos profundos, movilizando y fortaleciendo así las articulaciones, ligamentos y tejidos fasciales profundos.
Información
Author: Clark Bernie
Language: Czech
Publication date: 17 de marzo de 2020
Manufacturer: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Sport, Yoga, Yoga, Health, weight loss, and sports, Yoga, Books, Non-fiction literature, Nutrition and healthy lifestyle, Personal development
Type: Books - paperback
Pages: 368
ISBN/EAN: 9788027124497