Descripción
Escrito por especialistas en deporte con muchos años de experiencia en parkour y entrenamiento, este libro ofrece una introducción teórica, así como instrucciones prácticas, los fundamentos de la ejecución de movimientos individuales y sugerencias de ejercicios adecuados para desarrollar cada elemento. Puede servir como guía para practicar este deporte de forma independiente y como introducción al parkour para padres interesados en la actividad de sus hijos. Los entrenadores, profesores y profesionales de la educación física y el deporte también apreciarán su metodología de entrenamiento. El libro está en checo.
Información
Autor: Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš
Fecha de publicación: 30 de mayo de 2017
Fabricante: GRADA Publishing, a. s.
Géneros: Culturismo, entrenamiento de fuerza, Libros, Literatura de no ficción, Salud, pérdida de peso y deportes, Deportes, Literatura infantil, Libros infantiles sobre deportes, Literatura de divulgación científica para niños
Tipo: Libros de tapa dura
Páginas: 128
ISBN/EAN: 9788027102419