Descripción
Este cuaderno de ejercicios en checo, dirigido a niños de 8 a 12 años, ofrece actividades divertidas basadas en la terapia de aceptación y compromiso para ayudarles a afrontar la preocupación, la tristeza y la ira. Tamar D. Black presenta habilidades que pueden ayudar a los niños a desarrollar flexibilidad psicológica, regular sus emociones y desarrollar resiliencia mientras trabajan con pensamientos y sentimientos difíciles relacionados con la ansiedad, la depresión y el estrés. El libro contiene fichas de trabajo, crucigramas y rompecabezas, ejercicios físicos y actividades artísticas y manualidades que los niños pueden realizar solos o con un padre, orientador o terapeuta. Estas estrategias pueden ayudarles a gestionar sus emociones en casa, en la escuela y en otras situaciones sociales, siempre que se sientan preocupados, tristes, enfadados o estresados, o tengan problemas de autoestima.
Información
Autor: Black Tamar D.
Fecha de publicación: 19 de enero de 2026
Fabricante: PORTÁL, s.r.o.
Géneros: Literatura infantil, Libros, JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA NIÑOS, Literatura de divulgación científica para niños, Libros creativos para niños
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 135
ISBN/EAN: 9788026223863