Bajo presión - Cómo enfrentar la epidemia de estrés y ansiedad en las chicas – Damour Lisa (2025)

PORTÁL, s.r.o.SKU: 9788026223122
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Descripción

Las niñas adolescentes de hoy enfrentan estrés abrumador, presión académica, demandas de redes sociales, pares y familia, así como preocupaciones sobre su futuro y salud mental. Un profundo análisis de sus almas por la renombrada psicóloga Lisa Damour se enfoca en manejar este nivel de estrés, presión de desempeño y demandas sociales que conducen a la ansiedad en las niñas más que en los niños. Ofrece a padres, educadores y profesionales herramientas valiosas para apoyar a las niñas durante tiempos difíciles de sus vidas desde la escuela primaria hasta la universidad y ayudarlas a construir una relación saludable con el desempeño y el éxito personal. Proporciona consejos prácticos y una descripción tranquilizadora de formas de reducir el estrés y cómo la presión puede ser beneficiosa si se acepta correctamente. Con respaldo científico, consejos prácticos y un tono tranquilizador, se convierte en una guía invaluable para cualquiera que se preocupe por el bienestar de las jóvenes mujeres en la sociedad actual. El libro ha sido traducido a 20 idiomas y es muy respetado por expertos y padres por igual.

Información

Autor: Damour Lisa

Fecha de publicación: 11 de agosto de 2025

Fabricante: PORTÁL, s.r.o.

Géneros: Educación, Libros, Literatura de no ficción, Niños, familia y relaciones, Familia y niño

Tipo: Libros - tapa blanda

Páginas: 239

ISBN/EAN: 9788026223122

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