Maskovaná - Rádce pro ženy s autismem – Belcher Hannah Louise (2025)

El autismo femenino es un tema que muchos no entienden. Además, el autismo se considera un diagnóstico 'masculino'; se dice que las mujeres no pueden ser autistas. La autora misma afirma que ha estado oculta detrás de una máscara toda su vida. Cuando creces con un autismo que deseas enmascarar, te conviertes en un camaleón metafórico. Solo así puedes sobrevivir en un mundo lleno de individuos neurotípicos.
La autora revela situaciones típicas donde las mujeres con autismo se esconden detrás de camuflaje. Sentada en un bar, reuniéndose con un jefe, visitando a un médico... Estos son todos desafíos que las mujeres con autismo enfrentan usando sus máscaras. Sin embargo, el libro no termina con descubrir situaciones típicas; anima a las mujeres a identificar sus fortalezas a través de numerosos ejemplos y escalas de autodescubrimiento y a aprender a abogar por sí mismas tal como son, incluso con su autismo. Gracias a técnicas de terapia cognitivo-conductual, atención plena, terapia conductual dialéctica y terapia centrada en la compasión, se pueden reducir los niveles de estrés y ansiedad.