Svépomocný průvodce long covidem - Praktické způsoby zvládání příznaků – Fraser Emily (2024)

La primera guía práctica, accesible y profesional de autoayuda para manejar los síntomas del COVID crónico o long COVID para el público general en la República Checa, que se apoya en sus médicos generales y a menudo se siente impotente. Sin consejos médicos claros, en medio de la desinformación y la desconfianza hacia este diagnóstico, que afecta a aproximadamente 17 millones de personas en la UE, este libro es una guía necesaria para cualquiera que luche contra las secuelas de la pandemia mucho tiempo después de que haya disminuido. El libro está compuesto por capítulos escritos por un equipo multidisciplinario de expertos médicos que trabajan con pacientes post-COVID en una de las primeras clínicas especializadas de Oxford. Está lleno de consejos y recomendaciones específicas, incorporando estudios de casos útiles de pacientes que sufren estos síntomas. Cada capítulo aborda un síntoma diferente de la enfermedad y ofrece orientación clara y amigable en áreas clave como falta de aliento, trastornos del sueño, discapacidades sensoriales, aspectos psicológicos, confusión mental, fatiga, regreso al movimiento y regreso al trabajo, con énfasis en el autocuidado.